미래가 불안하고 고민될때 (경력단절/사회초년생/학생)
미래는 불확실하고 그 누구도 모릅니다.
하지만 그 미래를 만들어가는 것은 본인의 선택이라는 사실은 시간이 흘러도 변하지 않을거에요.
우선 숨을 들이 마시고, 내쉬어서 충분히 근육을 이완해주세요.
그런 다음 생각해보세요.
내가 살고 싶은 인생은 무엇인지
내가 현재 좋아하는 것은 무엇인지
현재 내가 가장 하고 싶은 것은 무엇인지
이에 대해 대답하실 수 있으면 계획을 수립하시고
만약에 대답하기 힘드시다면 진로상담을 추천드립니다.
미래를 예측하는 유일한 방법은 미래를 창조하는 것이다
피터드러커
미래에 대한 목표를 설정하세요. 큰 것이든 작은 것이든 상관없습니다.
돈을 버는 것도 좋고, 다이어트를 하는 것도 좋고,
책을 읽는것도, 그림을 그리는 것도 상관없습니다.
원래 작은 목표들이 거대한 목표로 이어지니까요.
작은 목표를 만들어, 그것을 지킴으로서 자신에 대한 확신을 가지며
차근 차근 올라가요.
십년 내로 이루고 싶은 목표
일년 내로 이루고 싶은 목표
한달내로 이루고 싶은 목표
오늘 이루고 싶은 목표
위대하지 않아도 되고, 거대하지 않아도 됩니다.
자기가 무엇인지, 현재 이루고 싶은 것이 무엇인지
둘러보는 시간만 가지는 것만으로 한결 마음이 편안해질 것입니다.
그리고 다음은
나를 행복하게 만드는 것이 무엇인지
내가 필요한것이 무엇인지
내가 필요한것을 얻으려면 무엇을 해야하는지
구체적으로 작성하고, 이 계획을 지켜주세요.
매일매일 실천해주세요.
제 목표가 무엇인지, 저를 행복해주게 만드는 것을
잊어버렸습니다
위에 있는 질문들을 답하실 수 없다면
지금 안고 있는 거대한 불안을 사랑하는 사람들과 대화하는 것만으로도
큰 도움이 될겁니다.
사람은 사회적 생물이기 때문에 말해야지 정리되는 것이 있습니다.
생각으로만 정리되지 않는 것들이
어떨 때는 대화를 하는 것만으로 간단명료하게 해결되니까요.
만일 사랑하는 사람들에게 이런 고민을 말하지 않고 싶다면
상담소에 가보시는 것도 추천드립니다.
진로상담이 전문으로 있는 온라인 상담센터 링크를 남겨드리겠습니다.
미래에 대해 불안한 것은 기피해야 할 일이 아니라
받아들여야 하는 일입니다.
살아있는 한 누구나 걱정하고, 고민거리를 안고 있으니
어쩔때는 너무나도 무겁고, 또 어쩔때는 한없이 가볍습니다.
지금 이 글을 읽고 있는 당신은 지금 이 불안감에서 벗어나고
행복한 삶을 누릴 발판을 닦고 있는 준비를 하고 있습니다.
이렇게 글을 검색해서 알아보는 것만으로도 나아가고 있습니다.
그러니 자신을 확신하고, 믿고 앞으로 나아가주세요.
